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Oiii, Antes de mais nada, é importante dizer que o inverno, no Chile, é na mesma época que o inverno do Brasil: jun/jul/ago As estações são baseadas no Hemisfério pertencente de cada região e, no [...]

Oiii, Pensem em um tema que eu falo no meu Instagram semanalmente e, há cada Storie sobre isso, uma chuva de dúvidas sobre o tema: o tal do demolho de leguminosas, cereais e oleaginosas. Primeiro [...]

Hello, tudo bem por aí? Semana passada fiz um passo-a-passo, nos Stories do Instagram, que causou frisson: Macarrão com Molho Branco Vegano e Cogumelos. Para a base do Molho Branco, usei Castanha [...]

Oiii, Quem já ouviu aquela frase: “One apple a day, keeps the doctor away!” (Uma maça por dia mantém o médico longe)? Sempre que eu como uma maçãzinha e posto isso, recebo emoticon de [...]

Oiii Pensei, pensei, pensei em qual seria o primeiro post, desse site, para estrear com chave de ouro. Muitas receitinhas “finalistas”, mas a minha paixão por viajar e comer bem [...]

Oiii, Quem me segue no Insta, desde os tempos mais primórdios já está cansado de me ouvir falar sobre o LOV; pensa num lugar que eu ia, ia, ia e não me cansava de ir, lá no Canadá. Pelas minhas [...]

Oiii, Existem alguns vegetais que a gente olha, olha, olha pra ele, pensa: “Quero gostar de você, me ajude!”, mas nunca sabe como deixá-lo diferente do que estamos habituados. Esse [...]

Oiii Lá vem um post cheio de orgulho: a Julia Guglielmeti, do instagram @abasedeplantas me convidou para elaborar uma receita em que o café fosse o protagonista, para a Revista dos Vegetarianos [...]

Hummus📸 @mariliaarchangelo Habemus Hummus… Oooh (leia ao som de trombetas angelicais 😂) Se tem uma pastinha protéica mais democrática, nutritiva e deliciosa que Hummus, desconheço! Segundo [...]