Quer aprender a variar o seu Pudim de Chia e deixá-lo com várias cores e novos sabores?
Vou te contar como!
Pudim de Chia, Base
Ingredientes:
- 1 xícara de leite vegetal de sua preferência (meu preferido, para essa receita, é o Leite de Coco)
- 2 a 3 colheres de sopa de Chia (quanto mais chia mais firme!)
- 1 colher de sopa de algo para adoçar (eu costumo consumir puro e adoço com a fruta que vou servir, mas você pode usar: Açúcar de Coco, Demerara, Melado de Cana, qualquer outro açúcar, tâmaras,…)
- 1/2 xícara de frutas picadas de sua preferência, opcional (aqui, se você utilizar frutas docinhas, como a banana, por ex, não precisa nem adoçar seu pudim)
Modo de Fazer:
- Misture todos os ingredientes e leve à geladeira por, pelo menos, 6h. Eu costumo deixar da noite para o dia.
- Faça camadas intercalando o pudim e as frutas
- Decore com frutas e voilà!
Nota:
- Adicionar Coco Ralado ao seu Leite Vegetal fica divino!
- Decore-o sempre com frutas, que ele ficará lindíssimo
- Granola é um toping PERFEITO – coloque-a na hora de comer, pra preservar a crocância
Simples assim! 😂
Mas você não veio até aqui para aprender somente isso, que eu sei, não é mesmo?
Pudim de Chia, Versão 2.0
Cor de Rosa – Morango
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- 5 morangos
Modo de Fazer:
- Bata, no liquidificador, o morango com o leite vegetal
- Siga as Instruções da Base
Chocolate
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- 1 Colher de Sopa de Cacau em Pó (ou do seu achocolatado preferido ou de chocolate 70% derretido)
Modo de Preparo:
- Misture bem o Cacau/Chocolate ao leite vegetal, até que fique totalmente homogêneo (você pode bater no liquidificador)
- Siga as Instruções da Base
Nota:
- Se você quiser chocolate em barra derretido, você pode aquecer o leite vegetal e despejar sobre o chocolate em barra, que ele irá derreter em 3 minutos – não precisa ficar mexendo durante esses 3 minutos
Roxo – Mirtilos ou Amora
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- 1/3 de xícara de Mirtilos ou Amora
Modo de Fazer:
- Bata, no liquidificador, os Mirtilos/Amora com o leite vegetal
- Siga as Instruções da Base
Verde Cremoso – Avocado/Abacate
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- 1/4 de Avocado OU 2 colheres de sopa de acabate
Modo de Preparo:
- Bata, no liquidificador, o Avocado com o leite vegetal
- Siga as Instruções da Base
Amarelo – Manga Maracujá
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- 1/3 de xícara de Manga em cubos OU 1/4 de Suco de Maracujá OU 1/3 de xícara de Manga + Maracujá (a combinação dessas duas frutas é incrível… Com Coco, então… 😋)
Modo de Fazer:
- Bata, no liquidificador, as frutas com o leite vegetal
- Siga as Instruções da Base
THAI – Manga Maracujá 2.0
Ingredientes:
- Pudim de Chia Amarelo
- 1 lasca de Gengibre
Modo de Preparo:
- Bata, no liquidificador, as frutas, o gengibre e o leite vegetal
- Siga as Instruções da Base
Dica:
- Separe um pouco da polpa de Maracujá para finalizar o Pudim, quando ele já estiver firme, na hora de servir. Esse azedinho dará um toque muito especial!
Napolitano
Ingredientes:
- Pudim de Chia Base
- Pudim de Chia de Morango
- Pudim de Chia de Chocolate
Modo de Preparo:
- Depois de prontos, cada pudim, intercale as três camadas na montagem
- Decore com as Frutas da estação de sua preferência
Dedico esse post à minha amiga Vivi Bradão que comeu seu primeiro pudim de chia, em minha companhia e, agora, está VICIADA! 😂❤️
Espero que tenham gostado e, se fizerem, me mandem as fotos no Instagram, que AMO ver!
Para mais receitas como essas, dê uma olhada no meu Instagram, TikTok, YouTube e no Arquivo aqui do site.