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CROQUETE DE GRÃO-DE-BICO

Ingredientes
  

  • xícaras grão-de-bico cozido
  • 1 xícara farinha de aveia (ou outra)
  • 1 colher (sopa) tahine (opcional, mas fica delícia!)
  • 2 tomates sem sementes
  • 3 colheres (sopa) chia ou linhaça
  • 1 colher (sopa) páprica defumada
  • 1 colher (chá) cúrcuma
  • ½ cebola
  • 4 dentes alho
  • 4 colheres (sopa) azeite
  • sal, pimenta e salsinha a gosto

Instruções
 

  • Vamos começar fazendo o "ovo" de chia ou linhaça. Adicione 1 colher da semente para 3 colheres de água e deixe descansar por 30 minutos até formar o gel.
  • Vamos cortar os outros ingredientes! Começando pelo tomate, tire todas as sementes e pique bem. Corte também a cebola e pique.
  • No processador ou com um mixer, triture o grão-de-bico, a cebola, o alho, o tahine, a páprica, cúrcuma, sal e pimenta a gosto e 4 colheres sopa de azeite.
  • Leve a mistura a um recipiente, coloque o tomate picado, a farinha e o "ovo" de chia ou linhaça.
  • Com as mãos, misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
  • Molde os bolinhos e vá organizando em uma forma untada com azeite.
  • Leve ao forno pré aquecido a 200 graus por 20 minutos até dourarem (ou frite se preferir). Pronto!
Keyword bolinho, croquete, grao de bico, vegano