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BERINJELA À PARMEGIANA

Hello! Para quem acha que a receita só funciona com carne ou frango, trago esta beringela à parmegiana!

Essa belezinha não perde em nada para a sua versão tradicional, aliás fica simplesmente perfeita! Além de super saborosa, crocante e deliciosa, olhem só a apresentação que coisa linda que fica:

berinjela-a-parmegiana

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Sempre é possível melhorar algo que já é bom, e se com carne a parmegiana é um prato que agrada gregos e troianos, por que não dar uma chance para a sua versão vegana, e que é tão maravilhosa quanto?

Se você quer um prato para impressionar e arrasar nesse Natal, acabou de achar! E nada de dizer que não gosta da estrela principal, hein? Tem muita gente que empina o nariz para a berinjela. Logo ela, que é um ingrediente tão acessível e que possibilita tantas receitas incríveis.

Ela é um substituto muito poderoso para diversos pratos que levam proteína animal, e depois que a gente aprende a prepará-la e inseri-la na nossa alimentação, confiem em mim, é um caminho sem volta!

É possível tirar o amargor dela (se você se incomoda demais com o sabor), deixando alguns minutos banhada em sal e depois lavando bem. O segredo depois é temperar bem, colocar os sabores e aromas da nossa preferência, e aí meu amor, duvido você dizer ainda que não gosta dessa delícia!

Essa receita aqui é para mostrar apenas UMA das infinitas possibilidades que ela oferece. Então vamos para o preparo?

RECEITA DE BERINJELA À PARMEGIANA

BERINJELA À PARMEGIANA

Ingredientes
  

  • 4 berinjelas
  • 1 xícara farinha de grão de bico
  • 1 colher (sopa) páprica doce
  • 1 xícara água
  • ½ xícara farinha de mandioca flocada
  • 1 xícara molho de tomate
  • sal e páprica a gosto
  • creme de castanha de caju

Method
 

MASSA
  1. Comece temperando a farinha de grão de bico com páprica e uma pitada de sal e misture.
  2. Adicione água aos poucos até chegar na consistência ideal.
EMPANADO
  1. Corte as berinjelas em postas de aproximadamente 1cm.
  2. Passe as postas de berinjela na massa até cobrir completamente, depois passe na farinha de mandioca flocada, e repita o processo em todas as postas, sem esquecer as laterais.
  3. Pré aqueça o forno a 200 graus.
  4. Asse as berinjelas empanadas até dourarem. Acrescente creme de castanha de caju e molho de tomate por cima, e retorne ao forno para gratinar.

Gostaram? Façam essa maravilha em casa e depois me digam o que acharam lá no Instagram.

Procurando outros pratos para montar a ceia de Natal desse ano? Então dá uma olhada aqui nas receitas do site, que está cheio de opções para vocês!

Até! ♥

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